Nejvoňavější bylinka pro povzbuzení

rozmarýn.jpg

Zdroj: (sxc.hu)

Rozmarýn lékařský, zvaný též rozmarýna, je aromatická, stále zelená rostlina. Je to výrazně vonící keř, který dorůstá výšky až 2 metry. Vyskytuje se v oblasti středozemního moře. Kvete v pozdním jaru a raném létě drobnými bílými či nachovými až modrými kvítky.

Reklama, která pomáhá

Rozmarýn se množí vegetativně - vrcholovými řízky, které necháme zakořenit ve vodě. Jak vyrostou kořínky, přesadíme do hlíny. Rozmarýn je lepší pěstovat v nádobách, a na zimu ho přechovat na světlém, ale bezmrazém místě. Dříve se používal do kadidel, k výrobě věnců, ale i jako ozdoba do svatebních kytic.

Rozmarýn má velice příznivé účinky pro naše zdraví. Obsahuje terpeny, kafr, glykosidy, saponin a cholin, které přispívají ke zvýšení krevního tlaku. Má dezinfekční a antiseptické účinky, povzbuzuje oběhový systém, zlepšuje prokrvení všech částí těla, posiluje paměť a usnadňuje soustředění. Dále upravuje trávení a pomáhá při nadýmání, podporuje činnost jater a vylučování žluči.

Rozmarýna by se neměla užívat v těhotenství, protože podporuje prokrvení dělohy. Čaj z rozmarýnu uvolňuje křeče trávicího ústrojí a má močopudné účinky. Rozmarýn posiluje srdce, stimuluje lymfu, působí proti celulitidě, pomáhá léčit ledvinové koliky. V silicích rozmarýnu jsou obsaženy silné antioxidanty, působí výrazně i v prevenci nádorových onemocnění.

Své léčivé účinky nám rozmarýn ukáže i při koupeli. Podporuje prokrvení pokožky, svalů a kloubů, čímž odplavuje únavu, hojí namožené svaly a prospívá i při revmatismu. Výborný je i jako kloktadlo a ústní voda. Stejně jako levandule jej můžeme použít do skříně mezi prádlo, odpuzuje hmyz.

Nepostradatelný je rozmarýn i v kuchyni. Při grilování stačí položit pár větviček do uhlí a maso hned získá kořenitou vůni. Jeho aroma zjemňuje nejen maso, drůbež a ryby, ale i saláty. Květy rozmarýnu lze kandovat, přidávat do džemů anebo je použít jako ozdobu dezertů.

Rozmarýnové víno

  • na zvýšení krevního tlaku - 75g sušených lístků rozmarýnu macerujte 8 dní v 1l bílého vína, přefiltrujeme a uchováváme v chladu. Použití - muži 50ml denně, ženy 25ml denně.

Tinktura

  • slouží k natírání při revmatismu - 20g sušených lístků zalijeme 200 ml 50% lihu, necháme macerovat 14 dní na teplém místě. Vylisujeme a přefiltrujeme. Použití -  3x denně 20 - 25 kapek před jídlem.

V některých částech Evropy je rozmarýna symbolem štěstí, věrnosti a lásky a je používána jako svatební květina, stejně jako myrta.

Autor: (Viky)

Reklama, která pomáhá

 
 

Mohlo by vás zajímat


Nejbohatší zdroj vitamínu C – Šípek obecný

Datum: 04.12.2016
Šípek obecný nebo šípková růže je trnitý bohatě větvený keř, dorůstající výšky až 3 metry. Má prutovité dlouhé větve s ostrými hákovitě zahnutými ostny. Patří do čeledi...
více...

Víte s čím vám pomůže Heřmánek Pravý?

Datum: 26.11.2016
Heřmánek vždy patřil k nejoblíbenějším bylinkám a v lidové tradici má své nezastupitelné místo při léčení mnoha druhů obtíží. Heřmánek má svůj původ ve středomořské oblasti....
více...

Šalvěj a její léčebné účinky

Datum: 16.11.2016
Šalvěj lékařská pochází z jižní Evropy, z Balkánského poloostrova, a u nás se hojně pěstuje na zahrádkách a balkónech. K léčivým rostlinkám patřila šalvěj již ve starém Egyptě. ...
více...