Životní styl
Barvy místo tabletek. To je kolorterapie
Datum: 05.06.2013
Víte, že barvy mohou léčit? A taky mohou ovlivňovat, jak se cítíte. Obklopíte-li se určitými barvami, může se ve vás probudit nezvyklý tvůrčí duch. Jiné barvy naopak uklidňují. Barva, kterou...
více...Bylinka, co nic nestojí a chutná skvěle: Medvědí česnek
Datum: 02.06.2013
Pokud jste se teď někdy procházeli v parku, možná vám o nos zavadila intenzivní česneková vůně. S největší pravděpodobností byl jejím původcem medvědí česnek. Bylinka, která je nesmírně...
více...Obávaná "éčka" v potravinách: víte, co jíte?
Datum: 30.05.2013
Z potravinových přísad, takzvaných "éček", se pomalu stává strašák. Někteří militantní zastánci zdravého životního stylu by potravinu obsahující tyto látky z principu nedali do úst. Víte...
více...Bosoběh: Vyzujte boty, nechte své nohy odpočinout
Datum: 28.05.2013
Také máte v hlavě ukrytou vzpomínku, jak coby malé dítě běháte u babičky po trávníku na zahradě úplně bosky? Nebo když jste si tehdy po dlouhé túře sedli na palouk a vyzuli pohorky? Doteky...
více...Reklama, která pomáhá
Zbavte se trémy a buďte jako profík
Datum: 27.05.2013
Musíte občas vystupovat před publikem a vždycky kvůli tomu týden nespíte? Existuje pár osvědčených triků, které užívají profesionální řečníci. Když si jich pár osvojíte, příště to bude...
více...
Jana Vlková: Chtěla bych zase lidem vrátit radost z jídla
Datum: 20.05.2013
Řada lidí má se stravováním problémy. Jana Vlková se to rozhodla změnit. V Česku založila kulinární koučink, prostřednictvím kterého zlepšuje vztah Čechů k jídlu.
Jak se liší kulinární...
více...
Kulinární koučing: Jak se spřátelit s jídlem
Datum: 17.05.2013
Chcete si vybudovat pozitivní přístup k jídlu, ale ze slov jako dieta nebo výživový poradce vám naskakuje husí kůže? Zkuste novinku – kulinární koučink. Naučí vás usmířit se s vlastním tělem...
více...
Jak se naučit správně dýchat
Datum: 10.05.2013
Správné dýchání je klíčem ke zdraví a pocitu štěstí. Východní medicína se na ně proto zaměřila. Jóga dokonce vytvořila celý systém dechových technik. Základní z nich je takzvaný plný...
více...
Jste hypochondr? Skutečně můžete potřebovat pomoc odborníka
Datum: 08.05.2013
Skoro určitě znáte někoho, kdo se dá označit slovem hypochondr. Pokud jím tedy nejste sami. Hypochondr je člověk, který neustále mluví o svých většinou domnělých nemocech, jako by si v nich až...
více...
5 mýtů o cvičení
Datum: 26.04.2013
Ve snaze co nejrychleji naplnit svůj ideál o krásném a zdravém těle to často buď přeháníme s cvičením, nebo zanedbáváme dostatečný příjem živin. Obojí se negativně projeví na našem...
více...
Reklama, která pomáhá
15 let programu Adopce afrických dětí – projektu pomoci na dálku
Lidé přivítali ptačí zpěv na 131 místech naší země
Maluj a buď Blíž přírodě!
Víte, jak vychovat psychicky odolné dítě?
S dokonalou čistotou pro miminko pomohou sterilizátory BAYBY